07. März 2021
Wenn Palmöl bei der Herstellung raffiniert, also gereinigt wird, kann dabei ein Schadstoff namens 3-MCPD entstehen. Er steht im Verdacht, Krebs auszulösen, Nierenschäden zu verursachen, DHA zu schädigen und Männer unfruchtbar zu machen. Der stärksten Belastung sind Säuglinge ausgesetzt, da im Milchpulver Palmöl enthalten ist und da in hohen Anteilen. "Nach unserer Einschätzung sind Babys, die ausschließlich Säuglingsanfangsnahrung bekommen, zehn Mal stärker belastet als man für...
28. Dezember 2020
Omega-3 Supplemente kannst Du über Fischöl-Kapseln oder Algenöl zu Dir nehmen. Algenöl ist noch nicht so bekannt und wir wollen somit das Wissen und die Vorteile davon mit Euch teilen. Wozu dient Omega-3? Die Omega-3-Fettsäuren EPA, DHA und Alpha-Linolensäure (ALA) sind lebenswichtige Nährstoffe für uns. Sie dienen als Bausteine für die Körperzellen, sind wichtig für die Hormonbildung, sowie für das Immunsystem. Omega 3-Fette wirken entzündungshemmend, senken Blutdruck, Cholesterin...
28. August 2020
Bei einer Studie wurde festgestellt, dass Hülsenfrüchte einen positiven Effekt auf die folgenden Mahlzeiten haben. Auch am darauffolgenden Tag. Sie lassen den Blutzucker kaum ansteigen, egal was die Folgemahlzeit ist. Lass uns hier mehr darüber erfahren. Wie lief die Studie ab? Es wurden 2 Gruppen gebildet. Eine Gruppe bekam eine glukosehaltige Mahlzeit, die andere eine mit Hülsenfrüchten. Die Mengen an - Kohlenhydraten - Proteinen und - Kalorien waren identisch. Die erste Beobachtung war,...
21. Juli 2020
Sport in der Schwangerschaft, kurze Geburt, Babyblues
15. Juli 2020
Körpergewicht ist nicht gleich Körperfett
Gewicht, Gewichtskontrolle, Körperfett, Abnehmen, Diät
08. Juli 2020
Plastik im Alltag- Quellen finden und vermeiden
Plastik, plasticsoup, Krebs, Weichmacher, Gesundheit
05. Juli 2020
Triclosan, Giftstoff, Fortpflanzung, Krebs, Codecheck, Schilddrüse, Darmentzündung, Antibiotikaresistenz, Muttermilch, Sportschuhe, Funktionskleidung
25. Juni 2020
Salz, Krebs, Gesundheit, vegan, Food, healthy, lifestlye
10. Juni 2020
Gehirnentwicklung, Omega-3, Schwangerschaft, Stillzeit
04. Juni 2020
UV-Schutz